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六合印象23193

这几种喝水养肝法,99%的人都不知道!

更新时间:2018-02-02   来源:本站原创

肝脏就像我们身体内的垃圾清运站,一方面,它负责将对人体有用的营养物质,输送到人体的各个器官;另一方面,它还负责将分解出来的有毒物质排出体外。

而帮助肝脏排毒的得力助手就是万物之源——水。

对于人来说,水是仅次于氧气的重要物质,WWW.4138.NET。在成人体内,60%的重量是水。儿童体内水的比重更大,可达近80%。

如果一个人不吃饭,只靠自己体内贮存的营养物质或消耗自体组织,可以存活7天。但是如果不喝水,连3天时间都很难度过。

体内失水10%就威胁健康,如失水20%,就有生命危险。古人在造字时,“活”字是舌上有水,舌的左边有三点水,人才能活。